top of page
סדנאות והדרכות
סדנאות
הורים במקום העבודה: סדנה שמבינה את האתגרים שלכם
סדנאות לעובדי חברה, המציעות כלים להתמודד עם האתגרים בבית ובמקום העבודה.
חוויה מעצימה שמביאה להורות מחוברת ומאוזנת יותר.
לעיתים אנו מגיעים לעבודה אחרי בוקר מאתגר: ויכוחים על הלבוש, בכי ממושך, ניסיונות נפל להעיר את הילדים ואולי גם לאחר שינה מקוטעת ובלתי מספקת. ואז - עלינו להתחיל יום עבודה, כאילו כלום לא קרה.
מחקרים מראים שעובדים שחווים הורות מיטבית, הם עובדים פרודוקטיביים יותר ורגועים יותר.
מקום עבודה שרואה את צרכי העובדים מנקודת מבט רחבה ומשקיע ברווחתם ובהתפתחותם של עובדים גם כהורים, זוכה להערכה מצידם ויוצר מחויבות אמיתית.
התפקידים שהיו בעבר מנת חלקם הבלעדי של ההורים או של הקהילה בה היו חיים, עברו שינויים עצומים. האישה הרחיבה את תפקידה המסורתי כאם ונוספה לה זהות כאשת קריירה ובמקביל, הגבר לוקח נטל נוסף בניהול התא המשפחתי ובגידול הילדים.
כמו כן, בעידן הדיגיטלי בו אנו חיים, לרוב אנו נחשפים לשפע של מידע ומסרים, אשר לעיתים עשוי להיות מציף ומבלבל עוד יותר.
ופה אני נכנסת לתמונה לעשות לכם סדר. לאחר שנים של ניסיון והתמקצעות, ומתוך ניסיון חיינו, אשמח לתת לכם מענה אצלכם במשרדי החברה.
מה בסדנא?
- ננשום נשימה עמוקה ונצלול יחד לתוך ההורות המיטיבה המצויה בכל אחד ואחת מאיתנו.
- אעניק כלים משמעותיים ופרקטיים שיאפשרו לכל אחד מהמשתתפים להיות ההורה המיטבי בעיני רוחו ובהתאמה אישית לו ולביתו
- נלמד להתמודד עם קונפליקטים, לצלוח את אתגרי היום יום ולחזק תקשורת חיובית.
משך זמן סדנא הינה 90 דקות | סדנא מתמשכת מתקיימת אחת לשבוע | מספר המשתתפים לא יעלה על עשרה אנשים.
וגם... בונוס ייחודי! שירות נוסף של תמיכה וליווי נוספים לקבוצה, בפורמט של קבוצת וואטסאפ, מרגע התכנסות ועד לשבועיים מסיום המפגש האחרון.
חוסן חינוכי: סדנה לצוות חינוכיים (ניתן במסגרת גפ"ן)
בואו ללמוד איך לבנות חוסן, להתמודד עם שחיקה ולתמוך בתלמידים, גם ברגעים המאתגרים ביותר.
כלים מעשיים והסתכלות יצירתית על חינוך.
להתמודד עם תלמידים מאתגרים - ידע והבנה מובילים לשינוי (ניתן במסגרת גפ"ן)
סדנה לצוותים חינוכיים המעניקה הבנה עמוקה של הפרעות קשב והפרעות נפשיות
(חרדה, דיכאון, הפרעות התנהגות ועוד). גישה יצירתית וכלים מעשיים ופרקטיים,
להתמודדות עם אתגרים וליצירת סביבה תומכת ומכילה בכיתה.
סדנת אמהות ובנות - שנת בת המצווה
סדנא ייחודית המזמינה אתכן, אמהות ובנות, למסע משותף של העמקת הקשר והתחברות מחודשת לקראת בת המצווה.
הסדנא משלבת כלים טיפוליים מעולם ה-CBT, אמנות, תנועה ויצירה בדרך חווייתית ומעצימה.
בסדנאות שאני מנחה, אני שמה דגש על יצירת מרחב בטוח ומכיל וייחודי, המאפשר לאמהות ובנות לפגוש את עצמן
ולהיפגש "בגובה העיניים", כשותפות לדרך.
מה נחווה יחד:
- חווית תנועה ושחרור להעמקת הקשר הרגשי
- כלים מעשיים לתקשורת מקרבת ופתרון קונפליקטים
- מסע מעצים בעקבות נשים משפיעות מהעבר וההווה
- יצירת משותפת וגילוי כוחות אישיים
למי מיועדת הסדנה:
אמהות ובנות לקראת בת מצווה, המעוניינות להעמיק את הקשר ביניהן ולצאת למסע משותף של העצמה והתחברות,
באמצעות חווית הנאה מגבשת, הומוריסטית, משחררת ויצירתית
משך הסדנה: 3 שעות לא כולל הפסקה
מספר משתתפות: מינימום 6 זוגות אם-בת
איפה: אתן בוחרות
הדרכות
הדרכה למטפלים באמנויות – כלים יצירתיים ופרקטיים להעצמה מקצועית
הדרכות לסטודנטים לטיפול באמנויות, עם דגש על יצירתיות, התנסות והבנת פתרונות לעומק.
מטרת ההדרכה היא להכשיר סטודנטים לאומנויות (פלסטית, תיאטרון, מוזיקה וכד'),
המעוניינים לשלב את האומנות שלהם בהיבטים טיפוליים, לעבודה רגשית מעמיקה,
תוך שימוש בכלים יצירתיים וביטוי אישי.
תכנים מרכזיים בהדרכה:
- תיאוריות וטכניקות בתחום ההבעה והיצירה.
- שילוב כלים אמנותיים בתהליכי טיפול.
- פיתוח יכולות הקשבה והכלה רגשית
- עבודה על התמודדות עם חסמים יצירתיים, חששות מקצועיות וטיפוח בטחון עצמי
- אתיקה
- פיתוח יכולת עבודה בצוות רב מקצועי
הדרכה להורים: פגישה פרטנית שנותנת כוחות
מפגשי הדרכה אישיים להורים שרוצים להבין, לחזק ולהוביל את המשפחה קדימה. הדרכה בגובה העיניים עם תמיכה מתמשכת.
מטרת ההדרכות היא לחזק את כישורי ההורות, לתמוך בהורים ולצייד אותם בכלים מעשיים להתמודדות עם אתגרים התפתחותיים ורגשיים של ילדיהם.
ההדרכות מיועדות להורים לילדים בכל הגילאים, במיוחד במצבים של מעבר, משבר או התמודדות עם קושי רגשי.
תכנים מרכזיים:
- הבנת עולמם הרגשי של ילדים ובני נוער.
- כלים לתקשורת פתוחה ואפקטיבית עם הילדים. הבנת צרכי הילד, וניהול קשיים התנהגותיים באמצעות גישת CBT
- דרכי התמודדות עם מצבי לחץ, חרדה או שינויים משמעותיים במשפחה.
- חיזוק התמודדות עם התנהגויות מאתגרות: מתן כלים להתמודדות עם התנהגויות מאתגרות, כגון התפרצויות זעם, חרדה,
או קשיים חברתיים. - חיזוק תחושת הביטחון העצמי של הילד ובניית סביבה ביתית תומכת.
כל אתגר הוא גם הזדמנות לחיבור אמיתי (ניתן במסגרת גפ"ן)
הדרכות פרטניות לצוותי חינוך על התמודדות עם תלמידים מאתגרים. גישה מעשית, תומכת ויצירתית בהתמודדות עם סיטואציות מורכבות.
מטרת ההדרכה היא לספק כלים פרקטיים לזיהוי, תמיכה וניהול תלמידים, המתמודדים עם אתגרים נפשיים במסגרת החינוכית.
ההדרכה מיועדת למורים, תומכי למידה, יועצים חינוכיים, ומנהלי בתי ספר.
תכנים מרכזיים:
- סקירה של הפרעות נפשיות שכיחות בקרב ילדים ונוער (חרדה, דיכאון, הפרעות קשב).
- הסבר מפורט על הפרעות נפשיות שונות המאובחנות אצל ילדים, תסמיניהן, והשפעתן על הלמידה וההתנהגות בכיתה.
- יצירת סביבה תומכת: מתן כלים לבניית סביבה כיתתית תומכת ומכילה, שבה התלמידים ירגישו בטוחים ויקבלו את המענים המתאימים להם.
- אסטרטגיות לתמיכה רגשית וחינוכית
- תקשורת נכונה ושיתוף פעולה מיטיב בין חברי הצוות ואנשי מקצוע נוספים.
- זיהוי סימנים מקדימים: הדרכה בזיהוי סימנים מקדימים לקשיים רגשיים, והתערבות מוקדמת.
- מתן כלים פרקטיים להתמודדות עם התנהגויות מאתגרות בכיתה ובבית הספר.
bottom of page